気分好転、ストレス解消、自律神経バランス調整など、医学的なエビデンスのある『ディジュッポ健康法』
この講座では健康法としての正しい吹き方に始まり、
“６つの効果“がさらに効果的になるためのコツをお伝えしていきます(^^)v
初級（レベル0）から上級(レベル10・プロ編）までのクラスがあります。
初級からの参加がおすすめですが、ご自身のレベルチェックのために、上のクラスの見学も可能です。
また同じクラスに、何度でもご参加いただけます。
ディジュッポ健康法のレベル一覧はこちらから▶️
https://happydidgeworld.com/wp-content/uploads/2021/07/level.jpg
初級レベルの目安：レベル１～３
・吹ける時間→10～15秒
・ダブルブレス→60～150回
・テクニック→あいうえお・ディジュリドゥ
≪初級クラス≫
土曜日：8:30〜9:15
※ 9:15〜『美姿勢ディジュッポエクササイズ』続けての受講も可能です。
| ビジター会員(都度払い) |
￥1,000 |
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| 1か月・3か月・6か月・12か月会員 |
無料 |
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| 協会会員(マイスター・プラクティショナー) |
無料 |
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