不透明なＶＵＣＡの時代を生き抜くための経営者必須の資質は、折れないこころ＝レジリエンス（精神的回復力）です。VUCAとは、一言で言うと「先行きが不透明で、将来の予測が困難な状態」を意味します。そして、レジリエンスの鍵を握るのは、睡眠力です。 この講座では、睡眠力を育んで、レジリエンスを強化して、この時代を楽々と乗り越えていくための実践方法をお伝えしていきます。
