≪楽しく健康ライフコンサルタント≫の種井佐和子が伝える【体のキモチが分かる講座】

管理栄養士・健康運動指導士・健康経営マイスター・健康経営アドバイザーの資格を持ち、

健康コンサルタント・企業の顧問管理栄養士・健康オタク・健康マニアとして活動する私が

他とは違う視点から見た健康情報を発信していきます。

第１回目は【三日坊主には理由があった！変わりたくない体のキモチ】をお伝えします。

ヒトには、三日坊主になる体の仕組みがあるんです！

この仕組みがあるから、人類は地球上でここまで生き延びたんです！

≪こんな人にオススメ≫

・三日坊主に自信のある方

・運動したいのに、続かない方

・ダイエットしたいのに、成功しない方

・お菓子がやめられない方

≪こんな未来が待っています♪≫

・運動習慣が身につく！

・いい生活習慣に変わる！

・ダイエットに無関係の毎日を過ごせる！

皆様のご参加、お待ちしています♪

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健康★すカイラークとは、オンラインとリアルのハイブリッドで繋がる、新しい健康コミュニティ。

 コンセプトは

 「アブない世界で  たのしく健康！」

《なぜ  ”すカイラーク” ？》

 健康になる　＝　すぅっとカラダがラクになる

健康★すカイラークの交流会は、

 ”健康”をテーマに、健康ヲタクも、そうでない人も、気軽に

もっとたのしく

もっとおもしろく

もっとゆかいに

 お互いにつながっていける場所となります。

そして【健康★すカイラーク　スペシャルコミッティ（スペコミ）】は

より健康を深く学びたい方・じっくりお話を聞きたい方の

健康は楽しい！オモシロイ！を追求するコミュニティです。

一緒に楽しく健康情報を共有していきましょう♪